Szívünk karbantartása

A tőzegáfonya védi a szívet

A tőzegáfonya rendszeres fogyasztásával kivédhetőek bizonyos szívbetegségek, valamint ereket érintő elváltozások. Minden koszorúér- és szívbetegséggel küzdő betegnek javasolt a 100%-os tőzegáfonyalé rendszeres fogyasztása vagy tőzegáfonya-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő alkalmazása.

A tőzegáfonya azért képes védeni a szívet és ereinket, mert kálium-tartalma igen magas. A kálim részt vesz a sejtek közti komminukációban, valamint a szív működését szabályozza. Túl sok vagy túl kevés kálium jelenlétében a szív nem képes megfelelően összehúzódni. A tőzegáfonya éppen ezért azoknak is javasolt, akik szívinfarktuson estek át, mivel alkalmazásával csökkenthetjük egy újabb roham kialakulásának esélyét.

A szív és a rezveratrol

A rezveratrol növényekben megtalálható polifenol. Legfőképpen gyümölcsökben, a termések héjában fordul elő. Nagy mennyiségben tartalmazza a szőlő, a vörös szőlő, a kakaó, az étcsokoládé, de a mogyoró is.

A rezveratrol a növényeket védi különböző fertőzésektől, mennyiségét befolyásolja az éghajlat, a talaj minősége és a növény kezelése.

A rezveratrol általános gyulladáscsökkentő, immunerősítő, a megfelelő diéta mellett segíthet karban tartani a vércukorszintet, valamint erősíti az ereket és a szívet. Szív- vagy érbetegségek esetén kúraszerű vagy folyamatos alkalmazása ajánlott. A kezelést érdemes kiegészíteni halolajjal vagy galagonya teával.